PRÄVENTIONS
KURSE
Yoga mit Zuschuss der Krankenkasse
Unsere Präventionskurse sind zertifiziert und von den Krankenkassen anerkannt. Das bedeutet, du kannst dir bis zu 100% (meist 80%) der Kosten von deiner Krankenkasse erstatten lassen.
Frag' am besten direkt bei deiner Krankenkasse nach, wie sie dich hierbei finanziell unterstützen kann.
Übrigens: Manche Krankenkassen bezuschussen sogar die Kosten für deine 10er-Karte oder ähnliches.
Zum Ablauf
Wenn du dich für einen Präventionskurs entscheidest, meldest du dich verbindlich für die entsprechende Kursdauer und alle dazugehörigen Termine an. Für den Kurs gehst du für deine Krankenkasse in Vorleistung. Die Rechnung reichst du dann nach Beendigung des Kurses mit einer Teilnahmebescheinigung, die du von uns bekommst, bei deiner Krankenkasse ein.
Wichtig
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Die meisten Kassen verlangen eine Anwesenheit von mind. 80%.
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Im Kursticket sind keine kostenlosen Nachholoptionen enthalten. Bitte sorge dafür, dass du die für deine Krankenkasse nötigen Anwesenheiten absolvierst!
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Eine Online-Teilnahme ist aufgrund der seit 2023 geltenden Bestimmungen seitens der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) für Vor-Ort-Kurse nicht mehr möglich, die Vor-Ort-Teilnahme ist für die Erfassung deiner Anwesenheit zwingend erforderlich (außer natürlich, du nimmst an einem Online-Kurs teil).
Gezielte Gesundheitsförderung durch zertifizierte Kurse
Die eigene Gesundheit aktiv zu unterstützen, wird von den gesetzlichen Krankenversicherungen in Deutschland belohnt. Wenn du nach einem Präventionskurs Yoga in Bamberg mit Zuschuss der Krankenkasse suchst, bist du bei uns genau an der richtigen Adresse. Unsere speziell konzipierten Hatha Yoga Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und erfüllen somit die hohen Qualitätsstandards, die für eine Bezuschussung notwendig sind. Diese Kurse sind ideal, um Stress abzubauen, die Beweglichkeit zu fördern und ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln, ohne dabei den Geldbeutel stark selbst belasten zu müssen.
Inhalte und Ablauf der Präventionskurse
Unsere Kurse richten sich vor allem an Einsteiger und Menschen, die nach einer Pause wieder sanft in die Yogapraxis finden möchten. Über einen festgelegten Zeitraum von mehreren Wochen erlernen wir gemeinsam die Grundlagen des Hatha oder Yin Yoga. Dazu gehören körperliche Übungen (Asanas), die den Rücken stärken und Verspannungen lösen, sowie Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen. Da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt, bauen die Stunden logisch aufeinander auf. Du wirst merken, wie du von Woche zu Woche sicherer in den Bewegungen wirst und mehr Ruhe in deinen Alltag integrieren kannst. Der feste Rahmen hilft dir zudem, eine regelmäßige Routine zu entwickeln, die auch nach Kursende Bestand hat.
So funktioniert die Erstattung
Der Weg zu deinem Zuschuss ist unkompliziert. Du meldest dich zunächst verbindlich für den Kurs an und entrichtest die Kursgebühr. Nach dem Kurs erhältst du von uns eine offizielle Teilnahmebescheinigung, auf der wir deine tatsächliche Anwesenheit im Kurs vermerken. Diese reichst du einfach bei deiner Versicherung ein, um den Zuschuss für den Präventionskurs Yoga in Bamberg geltend zu machen. Die Höhe der Erstattung variiert je nach Kasse, liegt aber oft bei bis zu 80 Prozent oder einem festen Pauschalbetrag bei einer Mindestanwesenheit von meist 80 Prozent der Termine. Informiere dich am besten vorab kurz bei deiner Versicherung und sichere dir dann deinen Platz bequem über unser Buchungssystem.