Frauen-Event: Menstruation im Zyklus
Sa., 07. März
|Bamberg
Gemeinsam betrachen wir in dieser Zeit, welche Wirkung Yoga auf unseren weiblichen Zyklus bzw. die Menstruation hat und wie Achtsamkeit und Bewusstsein auf das FrauSein wirkt.


Zeit & Ort
07. März 2026, 16:30 – 19:00 MEZ
Bamberg, Alte Seilerei 11a, 96052 Bamberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Wir widmen uns, als Frauen, die einen monatlichen Zyklus haben, der Phase der Menstruation. Passend zu den letzten Wochen des Winters, steht auch die Menstruation mit dem inneren Winter gleich. Es ist nicht von Wichtigkeit, ob du deine Menstruation zu diesem Zeitpunkt hast, allerdings wenn du sie hast, ist es ein geeigneter Zeitpunkt um direkte und neue Erfahrung zu machen.
Wir beleuchten auch kurz den ganzen Zyklus um Zusammenhänge zu knüpfen und welche Wirkungen die Menstruation auf unser Energiesystem hat. Es werden dabei keine tiefliegenden Inhalte vermitteln, lediglich Gedanken Anstöße und vor allem körperliche Impulse gegeben.
Geeignet ist der Workshop für Frauen:
die sich besser im Zyklus verstehen möchten
die menstruelle Beschwerden wie Krämpfe, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Energielosigkeit, usw. kennen
die Lust haben mehr in Einklang mit ihrer Weiblichkeit leben möchten
