Yang to Yin Präventionskurs
Mo., 16. März
|Bamberg
Du magst die Verbindung zwischen Yin Yoga und Hatha Yoga? In diesem 10-wöchigen Präventionskurs mit Zuschuss deiner Krankenkasse verbinden wir beide Welten miteinander. Wir starten mit einer sanften Yangpraxis.
Zeit & Ort
16. März 2026, 19:45 – 21:15
Bamberg, Alte Seilerei 11a, 96052 Bamberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Du magst die Verbindung zwischen Yin Yoga und Hatha Yoga? In diesem 10-wöchigen Präventionskurs mit Zuschuss deiner Krankenkasse verbinden wir beide Welten miteinander. Wir starten mit einer sanften Yangpraxis, also dem etwas aktiveren Part, fließen ab und an durch einzelne Taoist-Yogasequenzen und lassen uns dann tief in die lang gehaltenen Yin Asanas sinken.
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Wir nutzen Hilfsmittel, spüren ins uns hinein und finden für jede/n die passende Variation.
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Ich freue mich auf dich! Sonja
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