Präventionskurs: Yoga für Schwangere (krankenkassenanerkannt) mit Verena
Mi., 18. März
|Bamberg
Gerade in der Schwangerschaft verändert sich der Körper stark. Hier kann eine mentale und physische Yoga-Praxis der ideale Begleiter sein. Hatha Yoga wirkt sich ausgleichend und stärkend auf dich als werdende Mutter, deinen Körper, Geist und die Psyche aus. I
Zeit & Ort
18. März 2026, 10:45 – 12:15
Bamberg, Alte Seilerei 11a, 96052 Bamberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Gerade in der Schwangerschaft verändert sich der Körper stark. Hier kann eine mentale und physische Yoga-Praxis der ideale Begleiter sein. Hatha Yoga wirkt sich ausgleichend und stärkend auf dich als werdende Mutter, deinen Körper, Geist und die Psyche aus. In unseren Yogastunden wird die Verbindung zum Kind gefördert und du als werdende Mutter erhältst wichtige Entspannungsimpulse. Mit Achtsamkeitsübungen, sanften Atem- und Meditationseinheiten und geeigneten Asanas (Körperübungen) für Schwangere wird das Wohlbefinden von dir und deinem Kind verbessert.
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Ich freu mich auf dich
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Verena
Hinweise: