Single Sessions: Yoga Dance Flow Essential Training – für Körper, Gefühl & Ausdruck

Das Yoga Dance Flow Essential Training ist dein Einstieg in die Welt von Yoga Dance Flow. Du lernst dich aus der Anspannung in die Bewegung, vom Denken ins Spüren und aus der Kontrolle in den Fluss zu führen.

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Diese Fortbildung ist kein Teacher Training, sondern eine Reise zu dir selbst. Zugänglich für alle Personen, die ihre Lebendigkeit, Sinnlichkeit und innere Stärke neu beleben wollen.

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In diesen drei Tagen lernst du drei Choreografien des Yoga Dance Flow kennen. Jede steht für eine eigene emotionale Qualität. Welche das ist, entscheidest du. Die Bewegungen sind bewusst, tänzerisch, organisch und an Yoga-Asanas angelehnt. Du verbindest sie mit Atem, Musik und Emotion zu einem fließenden Gesamterlebnis.

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